Goca

  • utorkom od 20:30h
  • petkom od 20:30h

Joga kao način života

01

Snaga spokoja

Moj pristup jogi

Moderan, ubrzan način življenja, podstakao je na potragu za ravnotežom, preusmeravajući pogled ka unutrašnjosti i sopstvenom potencijalu. Tako joga postaje način ‘strateškog povratka ka sebi’, ka jednostavnosti, kreativnosti i sponatnosti.

Jogom se bavi od 2001. godine. Motivisana pozitivnim efektima joge u svakodnevnom životu, diplomu instruktora joge stiče 2010. godine u Satyananda ašramu u Grčkoj. Svoja iskustva i znanje proširuje pohađajući različite seminare iz oblasti joge, kao i kroz svakodnevnu praksu.

Veruje da joga nudi načine da se iskusi autentična radost, urođeni mir i unutrašnja lepota, kao metod negovanja snage i fleksibilnosti tela, uma i duha, na prostirci i van prostirke.

 

‘‘Savršenstvo i uspeh u jogi se ogleda u načinu na koji pojedinac upravlja životom sa boljim razumevanjem, većom svesnošću, kroz promišljene i čiste koncepte i kreativno delovanje.’’

Swami Niranjanananda Saraswati

https://www.biharyoga.net/swami-niranjanananda.php

sr_RSSerbian