Kako da znate da li ste na pravom mestu i da li se tu praktikuje joga koja Vama odgovara?

Joga treba da vas poveže sa vama samima i ne treba da imate bilo kakve uzore.  Instruktori su tu da vam pokažu kako forme asana treba da izgledaju, koje su nepravilnosti pri izvođenju i kako da izbegnete samopovređivanje. Suptilniji nivo joge se odvija kada duboko zaronite u sebe i počnete da osluškujete svoj dah, misli i naravno svoje telo. Forma je bitna, ali bez suštine je samo prazna čaura. Zato je od velike važnosti da se osećate dovoljno opuštenim u studiju gde radite jogu, da imate instruktore koji će voditi računa o vama, koji vas neće maziti ali ni biti previše zahtevni. Uvek se dobro raspitajte o svemu što vas interesuje i naš savet je da probate na više mesta jogu, jer je to jedini način da dođete do one joge koja odgovara vama i vašim potrebama.