Goca
Yoga časovi sa Gocom
Zašto prisustvovati mojim časovima yoge?
Yoga časovi sa Gocom nude transformativno iskustvo koje vodi ka ravnoteži u savremenom životu. Kroz yoga časove koje vodim, kombinujem tradiciju i lično iskustvo dugogodišnje prakse, vodeći polaznike ka jednostavnosti i kreativnosti.
Moderan, ubrzan način života podstakao je moju potragu za ravnotežom, usmeravajući me ka unutrašnjosti i sopstvenom potencijalu. Kroz yoga časove, joga postaje način 'strateškog povlačenja ka sebi' - put ka jednostavnosti, kreativnosti i spontanosti.
Jogom se bavim od 2001. godine. Motivisana dubokim pozitivnim efektima koje joga donosi u svakodnevni život, diplomu instruktora joge stekla sam 2010. godine u Satyananda ašramu u Grčkoj. Svoja znanja kontinuirano usavršavam kroz seminare i svakodnevnu praksu.
- utorkom od 19:00h
- petkom od 20:30h
Yoga časovi sa Gocom - prilagođeni svim nivoima
Verujem da yoga časovi sa Gocom mogu svakome ponuditi način da iskusi autentičnu radost, urođeni mir i unutrašnju lepotu. Ovo je metod negovanja snage i fleksibilnosti tela, uma i duha - kako na prostirci, tako i van nje.
Kroz individualni pristup svakom polazniku, yoga časovi postaju personalizovano iskustvo prilagođeno vašim potrebama. Rad sa različitim nivoima praktičara omogućava svakom da pronade svoj tempo i dubinu prakse. Tokom godina rada, razvila sam metod koji podjednako vrednuje fizički aspekt asana i unutrašnju transformaciju kroz disanje i meditaciju.
Kroz yoga časove koje vodim, posebnu pažnju posvećujem pravilnom disanju i postavljanju asana, prilagođavajući svaku sekvencu individualnim potrebama polaznika. Radim sa malim grupama kako bih svakom mogla da posvetim dovoljno pažnje i osiguram kvalitetan napredak.
Tokom godina rada kao yoga instruktor, razvila sam jedinstven pristup koji podjednako vrednuje fizički aspekt asana i unutrašnju transformaciju. Moji yoga časovi pogodni su kako za potpune početnike tako i za iskusnije praktičare, sa posebnim osvrtom na pravilno izvođenje i prevenciju povreda.
Svaki yoga čas prilagođavam energetskim potrebama grupe, kombinujući dinamičnije sekvence sa dubokim istezanjem kako biste postigli optimalnu ravnotežu tela i uma.
Pogledajte raspored yoga časova i pridružite nam se.Rezervišite svoje mesto na yoga časovima sa Gocom - pogledajte raspored i pošaljite upit.
Pridružite se yoga časovima sa Gocom - rezervišite svoj termin danas.
Serbian 
English